kroppen

Min kropp har ju som bekant genomgått en hel del det senaste året.. från att ha legat i hårdträning, vägt sin idealvikt och vatt i toppform i februari för exakt ett år sedan till att sugsesivvt ha ökat 22 kg i vikt, blivit en slacker, nära och föda ett barn samt gått ner 17 kg och med detta förlora allt vad muskelstyrka och kondition heter. Jag älskar min kropp för att den är så bra och har lyckats med att husera en människa till under 9 månader. Men, numera så har jag faktiskt inga som helst ursäkter för att inte träna, varför jag idag - med inspiration från helgens mycket lyckade skidåkning - gick till gymmet och aktiverade mitt träningskort igen. Sen ställde jag mig på crosstrainern i 45 minuter och kom hem som en ny människa! Jag hade verkligen glömt bort hur fantastiskt det är att träna. Nu har jag dessutom bokat in mig på spinning på torsdag och det ska bli hur roligt som helst. Heja mig!